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340 Positive Affirmationen

Affirmationen sind positive Aussagen, die das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl stärken und eine positive Einstellung fördern sollen. Diese positiven Botschaften können auf vielfältige Weise eingesetzt werden, z. B. in Form von gesprochenen Worten, Notizen oder Bildern.
Affirmationen können einen starken Einfluss auf deine Persönlichkeit haben, indem sie die Art und Weise verändern, wie du über dich selbst denkst. Positive Affirmationen lassen uns mehr von uns selbst und unseren Fähigkeiten halten, befreien uns von negativen Denkmustern und wirken sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden aus. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Affirmationen eine starke Wirkung auf deine Persönlichkeit haben können.
Indem du dein Selbstvertrauen und dein Selbstwertgefühl stärkst, die Art und Weise
änderst, wie du über dich selbst denkst, und Stress und Ängste abbaust, kannst
du ein erfüllteres und glücklicheres Leben führen. 
Vielen Menschen fällt es jedoch schwer, positive Affirmationen zu formulieren. Deshalb habe ich hier 340 Affirmationen zu den verschiedensten Themen zusammengestellt. Du kannst sie dir als mp3 anhören oder nachlesen. Du kannst auch eigene Playlists erstellen, die du dir beim Spazierengehen, beim Aufräumen, bei der Arbeit oder wann immer du es brauchst anhören kannst, um dich aufzumuntern.

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