Maximal effektives
Muskelaufbau System


Das erhältst Du heute von uns:

1. Muskelaufbau Strategie

• Die erfolgreiche Methode für schnelleren Muskelaufbau

• So wachsen deine Muskeln

• Fehler vermeiden beim Muskelaufbau

• Die richtige Ernährung für effektiven Muskelaufbau

• Die Makronährstoffe

• Testosteronspiegel erhöhen

• Die richtigen Vitamine, Mineralstoffe & Spurenelemente für noch besseren Muskelwachstum

• Der beste Fatburner

• Stoffwechsel ankurbeln für noch bessere Ergebnisse

• Deine Kalorienbilanz für die besten Ergebnisse beim Aufbau von Muskelmasse, der Definition oder beim Abnehmen

• Die wichtigsten Informationen für effektiven Muskelaufbau



Deine Vorteile:

• Strukturierte & erfolgreiche Strategie •

• Fundierte Informationen •

• Schnellerer Muskelwachstum •

• Mehr Muskelkraft •

• Mehr Selbstbewusstsein •

• Du wirst aktiver und fitter •

• Maximale Ergebnisse •




2. 10 Fakten für den maximal effektiven Muskelaufbau

Deine Vorteile:

• Klare Fakten •

• Leicht umsetzbar •

• Mehr sichtbare Erfolge •




3. Individuelle & Effiziente Trainingspläne

• 2er Split

• 3er Split

• 4er Split

• 5x5

• Abnehmen

• Ausdauer / Cardio

• Bauch, Beine & Po

• Calisthenics

• CrossFit

• Definition

• Frauen

• Hardgainer



Deine Vorteile:

• Verschiedene Trainingsarten •

• Unterschiedliche Trainingseinheiten •

• Trainingstipps •

• Pläne für Einsteiger •

• Pläne für Fortgeschrittene •

• Individualisierbar •

• Steigerungen •

• Effizienter Muskelaufbau •

• Muskeln optimal definieren •

• Auch zum Abnehmen geeignet •

• Für Frauen & Männer •

• Kostenlose Erweiterungen •




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• Mittagessen

• Abend Gerichte

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• Ausgewogene Ernährung •

• Fertig für Deinen Ernährungsplan •

• Die bestmögliche Versorgung •

• Auch für Veganer & Vegetarier •

• Abwechslungsreich & Lecker •




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